蒙山的一些照片

平邑

功夫熊猫

今天在迅雷上看了这部动画片

我不知道为什么他进入中国怎么会这么艰难

不管怎样还是进来了 虽然比首映晚了将近半个月

首先为成龙叫屈啊 作为一个离开了好莱坞的人

在这部影片里面为猴子配音 憋屈

我在看的过程中 真的不敢相信这是美国人的东西

显而易见影片创作人员对中国传统文化很有研究

完全尊重中国的文化 东方神秘文化 尊重中国人的思维方式

看完后觉得美国人甚至对中国有一种认同感

在我的印象里面美国人的思维方式不是这样的

不知道你有没有发现 熊猫阿波的表情很像中国的一个演员

他就是陈佩斯 很好玩的

并且其中也模仿了中国电影里面的打斗手法

我印象较深的就是熊猫和太郎打斗的场面

有一段酷似周星星的"无敌风火轮"

还有功夫里面的一掌下去把地劈裂了

 

总之这部电影给我的感觉是惊喜及满意

比之前的花木兰要好很多

我也希望大家不要无谓的讲熊猫是中国的 功夫是中国的之类的什么东西

太狭隘了

大家都能心胸宽广点 毕竟文化是共有的！

看似blogger又解封了

我用网通的今天试试又可以登录上去了 值得庆祝

不过个人感觉耍猴还在继续着

前几天去平邑玩了

爬爬蒙山

看看矿石结晶什么的

看看化石

看看金矿

好玩

但挺累

大学的点点滴滴 历历在目 好像昨天才发生

上个周末去了山东大学呆了一段时间
突然想起大学的一些 东西历历在目
想起大学认识的第一个朋友 是湖北的一个老乡
刘红 军训完了去校本部还见着她了 她还给我买了一些吃得东西 谢谢她
然后就是襄樊的老乡 朱伟涛 曹立俊 等等一些 给我很多的照顾
朱伟涛在我刚上大学的时候就给我上了一课 尊重别人 很受益 还给我讲 刚进大学就是一块有棱有角的石头
毕业的时候就会变成一颗又圆又滑的石头 不知道 我毕业的时候是否是一个圆滑的石头
想起大一同宿舍的麦启波 王坤 田喜峰 一个一个都是很可爱的人 发生了很多好玩的事
想起麦启波追小样的时候我所立下的汗马功劳 想起小天的爱情历程 想起当时喜欢的泡泡堂游戏
想起王坤跟田喜峰去上自习 把书包放在教室 自己跑到学校机房去上网上了一晚上或者是一下午
想起我大一去上自习 俩个逼到那唧唧歪歪 饿直接把它们骂了顿 好玩
想起大一汤宏伟的傻逼与好玩 最重要的会想起大一与鲁慧敏在一块玩的时间的美好回忆 好玩
想起大螃蟹所讲的男人的贞洁 感觉挺垃圾的一个想法
想起自己的第一个手机motoE360 还是在情人节买的
想起刚到长安大学就一下子跟以前的襄阳高中的其他四个同学联系上 想起秦琴到渭水校区找我 却把公交坐反了了600啊
想起那时侯王利索出现的一些问题 想起汤宏伟的针尖对麦芒 果然很牛逼
想起王坤的文学思想 果然更牛逼
想起大二宿舍的各位牛人 汤宏伟 王坤 大个 李永 加福 寒风兄 很庆幸能和各位牛人在一个宿舍呆了三年
还和王坤在一块住了四年 缘分啊 想起出现的一起差点动起手来的事件 我在这再向宿舍的各位表示真挚的歉意
想起我的学费老是交不上 被窝放在卡里 日子过得是哪么的潇洒
想起作弊的情形 原来是哪么的好玩
想起汤宏伟土豆哥追求卫敏娟时候的事情 也是哪么的好玩
想起出去做兼职的情形 认识了丰皓公司的俩个王经理 对我也算可以的了
想起年前的工作是哪么的难找 回家了却得到宏图三胞的消息 而年后的工作却是哪么的简单 一抓一个 自己却来到了中国重汽
想起离别时候的伤感 小强喝醉吐的黄色的不明液体 恶心啊
想起自己喝酒时候的鲁莽 上来自己先吹一瓶 想起在夏绿蒂的醉酒时间 寒啊 丢人啊 估计这辈子喝酒都会小心了
想起隔壁宿舍的小路 大螃蟹 沈玢 老刘 宝玉 小个 大比强 很好玩
想起王云峰走的那天晚上老刘小路在外面喝酒而我却没在现场 想起王云峰走得时间的眼泪 伤感
还好我第二天也走了 并且一大早的 大家都还在的睡觉 伤感也许对我会更少一些

大学很平淡很好玩 学到更多的也许是如何变成一块圆滑的石头吧

先想这么多吧 想起来的慢慢补吧

一丝涟漪

还是大学最后认识的那个女孩

仅仅是因为一张照片就喜欢上了她

上网的时候会盯着那张照片看很久很久

应该不能算爱

今天在QQ上看见她 和她聊了几句

心里还是起了一点涟漪

有一种说不出的滋味

难道爱上她了

就算真的爱上我也知道一点都不可能了

但在我心里关于她的记忆都能算是美好的

这点我还是可以肯定的

所有美好的记忆就深埋在心里吧

如何停止拖延

事情有变化在所难免，但不应该成为拖延的借口。
想想你是不是很多次决定要看完一本书，但是没有坚持下去？
决定今天要完成某个目标，但是把时间不自觉地浪费在上网和发呆中？
觉得每天都过得差不多，很长时间没有看到自己的进步？
那么，停止这种浪费时间的行为吧，找出问题所在，让自己把该做的事情都按时做完。

1. 知道自己为什么会拖延？
   你是否总是在担心完成不了任务？
   你是一个完美主义者吗，总是希望事情能都做得百分百完美？
   你是不是把事情的每一个小部分都安排好以后才开始工作？
   你是不是很容易心烦呢？
   你是不是很懒惰？
   …
   把你认为可能的原因都列出来，看看哪些是导致你拖延的主要因素。然后试着用下面的方法改善你做事的方式。
2. 将一件事情分割成几个小部分
   这点看起来容易，但是需要经验，因为分割后的每个小部分之间并不一定是完全独立的，可能需要你在做这个部分工作的同时，也要想到其他部分可能发生的情况。
   在每个小部分完成后，还需要花点时间把它们合起来。
3. 限定完成期限
   如果你是一个没有什么时间观念的人，可以试试给自己强行制定出一段时间需要完成的任务。例如，在接下来的一个小时里，我要看完10页书。
4. 分时段工作，不要连续工作
   注意劳逸结合，尝试用一到两个小时努力工作，搞出成果，然后给自己一个短暂的休息。不要持续拼命地工作，这样做未必有最高的工作效率。
5. 从最简单的方面入手
   如果一项任务既庞大又复杂，让你觉得无从下手。那么你可以试试从最简单的方面入手，循序渐进。这样既可以节省时间，而且不会让自己有借口拖延。
   例如，如果你要写一篇学术性的论文，发现导论很难写，那么你可以先写论文的正文部分，或许写完正文，你的导论也就轻车熟路了。
6. 让别人一同参与
   和你的家人，朋友或是同事打个赌，让他们证明你会在特定的时间完成了你的工作。或者用别的方式让自己克服懒惰，对应该完成的工作负起责任。
7. 尽可能排除干扰
   如果你觉得做事情时总会受到干扰，试着找出原因，尽量排除干扰。或者搬到一个你可以专心做事的地方。如果你需要很专心的环境，关掉电视，电话，收音机和任何会让你从工作中分心的东西。

原来足球是可以这样踢得

昨晚看了西班牙和俄罗斯的球，本来对俄罗斯不太了解

但看到之前的一篇报道俄罗斯说了我们不怕西班牙

似乎球赛会很精彩

事实上球赛刚开始的确很精彩

俄罗斯疯狂的进攻 长眠很精彩

两队踢同时都没有采取保守打法

但随着时间的推移 同时也可能由于雨下的太大地面滑等原因

俄罗斯在技术上的劣势则显现了出来

虽然在体能上俄罗斯占绝对优势 但在速度上反应上却相当的慢

中间有球迷发信息甚至说"比某某队还差"

西班牙随便一个急停一个假动作就一般会有一名俄罗斯的队员倒地

在下半场一开始本以为落后的俄罗斯会拼一把

然而却仅仅是采取换人战略 踢得照样是不紧不慢

被西班牙羞辱成那样了 还是一点不着急

不过最终俄罗斯还是利用角球扳回一城 挽回点面子

最后恭喜第一个帽子戏法的诞生 恭喜小法进球！

 

某某队啊！！

娘的！

想起我的高考

高考不知不觉中已过去了5年了

我是一个贪玩的孩子所以我不得不参加两次高考

第一次考试 心里没一点压力 胸有成竹的上考场了

估分的时候也很自信 结果却很惨

还不到湖北省的二本线

所以走上了复读的道路

 

复读对我而言是一件很有意义的经历

我认识到自己还是有潜力的

至少由于失败的打击自己终于沉下心来好好的搞学习

这在之前是绝对不可能的 虽然与别人比还有很大的差距

我去复读之前为自己定了两条规矩

1我不和别人比我只和自己比2只为学习不为交朋友

不过最终还是不经意间交了很多朋友

复读的时候终于认识到自己以前眼光的狭隘

我第一所高中是一个相当差的高中 所以把自己培养的超级自信

复读的时候每个星期都会有一场高考模拟考试 要排名的

第一次排到了40位 对我而言是一个相当打击的数字

自己努力中渐渐把数字变成了20位左右

最好的一次也仅仅到了十多位

也慢慢的认识到自己以前的诳语"只要我好好学习我就如何如何"的傻逼

虽然说自己在努力效果只能到达这样一个地步 也许人的能力是有极限的

（我这里讲的还是要跟自己以前来比 我也许是在逃避）

 

但是高考却把我们那一年的理科的学生毁了

高考时就发现题目是相当的难 很多人都快顶不住了

我们一个关系挺好的同学考完数学后 又虎虎的冲回考试的楼里面

我赶紧让另一个同学跟着他 我怕他会做傻事

然而我是幸运的 这样的题却正适合我

我相信我还是有一丁点能力的 题目很难但我还是表现出来了正常的水平

最后我总结别人失败的原因 我觉得是因为这些题型他们都没见过

上去自然蒙了 这就是题海战术的失败

考试前就留言飞飞的 泄题啦 考试的前一个星期还做了一套"泄漏出来的真题"

但是我会永远记得我开始考第一门课的时候也就考语文的时候

我的手抖了将近半个小时 真的压力很大

虽然家里面只会给我讲 上个一本就行了 自己肯定不甘心啊

 

最终由于前一年的打击 自己估分、填报志愿的时候都很小心

我估分时543跟我实际的分数是一模一样 但由于去年的失败

我主动把分数减了10分 也就是533分 一般湖北省的一本线都为555

今年会降 大家都知道 我自己估计会降到530分左右 所以志愿也很保守

就写了一个"211"的学校 并且填了一个当年超热门的专业 这个在我以前的博客内容里面可以找到

最终的划线出来的时候自己真的蒙了 502分 晕死了 娘的

所以很少去了解别的学校的录取分数

最终的结果是除了清华北大之外的学校 所有的学校都可以考上

人大 复旦 交通 浙大 什么的都在510到530之间

郁闷啊

 

这就是我的高考 希望能给大家一点收获

收获什么是一个见仁见智的东西了

开始简朴生活的10种有效方法

生，容易；活，容易；生活，不容易。下面是开始简朴生活的10种简单方法：

1. 利用免费图书馆（Befriend the Library）
   平时买书和影碟得花不少钱，即使租时间长了也得花钱。可以试试在图书馆看看，一般都能找到，而且都是免费的。
   
2. 使用优惠券（Clip Coupons）
   从报纸杂志上把优惠券剪下来，尤其注意你附近商场或饭店的打折优惠券，你也可以在网上找到很多免费的优惠券。如果你经常在一家商场购物，一定要办会员卡，因为一般会员卡都可以积分打折。
3. 减少在外就餐次数（Eat Out Less Often）
   虽然说在外就餐比家里方便，而且选择很多，但是要比家里吃饭贵得多。试着多在家里吃饭-即使只有每周一次，慢慢你就会发现每月的开支缩减了。以后外出吃饭，你也可以试着尽量缩减消费。
4. 使用在线支付（Switch to Online Bill Pay）
   很多网上商品的价格要比实际商场里的便宜，而且都是正品。在网上支付可以免去车费，而且节省时间。如果你使用了信用卡，是不是为每月手动还款而烦恼？使用在线支付，你可以设置每月从你的银行帐号直接还款，这样就不用去营业厅等待，也省去了外出的时间。
5. 结伴出行（Group Errands）
   如果你有汽车，尽量多几个人一起"拼车"，这样总体来说可以节省汽油，你自己的支出也会降低。如果想更省钱，可以试试自行车或者步行，不过如果路途较远的话，还是坐车吧，这样可以节省时间。
6. 自己做清洁（Make Your Own Cleaners）
   其实，自己清洁的效果和专业清洁也没什么区别，重要的是锻炼了自己，而且也省了钱。常备一些基本的清洁物品和工具，例如苏打和醋，你就可以自己应付任何清洁工作。
7. 留意免费赠品（Seek Freebies）
   谁都想要免费的"馅饼"，在网上经常有一些免费试用或者赠送活动，商场里也有一些新产品的免费试用活动。如果你对这方面感兴趣，确实可以省下一些开支。
8. 用冷水洗衣服（Wash in Cold）
   如果想省下你的电费或者煤气费，那么试试用冷水洗衣服吧，其实用冷水洗衣服，效果一样干净，还可以节省费用。
9. 随手关掉电源（Flip a Switch）
   如果你想进一步节省电费，那么一定不要浪费。在电器不用的时候，随手关掉电源。这看起来只是一件小事情，但是一定要养成习惯，你可以在你下个月的电费单里看到这样做的效果。同样的还有随手关掉水龙头，帮你节省水费。其实不光要在你自己家里这么做，在任何场合你都需要养成节省的好习惯。
10. 使用合适自己的生活用品（Change Your Own Necessities）
    看看你使用的生活用品，哪些是真正合适自己的，哪些不是必须的。不要被广告和包装所吸引，然后买了不合适或者根本不需要的物品，这样本身也是浪费。下次买东西时，一定要根据自己的需求，买适合自己的东西。
    

时间管理的八个建议

一整天都忙忙碌碌。不停的接电话，开会，还得花时间阅读回复邮件，甚至还需要处理一些随机事件。虽然你这么忙，但是似乎感觉还远远没有做完，等到你刚做完，这时已经应该回家了。
从繁忙的工作中解脱，但是回到家后，混乱仍然继续……
你总是看上去很匆忙，总有做不完的事情，时间总是不够用。现在该是时候整理一下了，你应该知道产生这种混乱和繁忙的原因，并着力改善这种状况：

1. 分析目前你对时间的使用情况（Analyzing your current use of time）
   每天时间都会一分一秒地过去，而你却没有意识到它去了哪里。试着做一个时间花费表，你会发觉你花了很多时间做了的事情，其实根本用不了这么多时间。你可以看到有些电话没有必要打，对有的文件没有正确理解，会议比预期的还长……
2. 减少做浪费时间的事情(Cut back on time wasters)
   当记了一段时间花费表以后，大多数人会被每天浪费的时间震惊。做什么事是浪费时间，什么不是浪费时间，大家都持有不同的见解。这取决于你，因为每个人的习惯不同，看待事情的角度也不同。例如如果你觉得过度的看电视，玩游戏和上网是浪费时间的事情，你可以试着安排一小部分时间在上面，也不要完全放弃掉。
3. 你不可能有时间做所有的事情（You don't have time for everything）
   是不是给你分配什么工作你就做什么，很少说不？你要清楚自己要做什么，打算所什么，不要觉得因为其他的事情而有压力或者内疚。
   人们都有各自的需求，而且不会经常和你的一致。你应该学会处理什么时候可以答应替别人做事，什么时候拒绝。到底该不该在这个人身上花费时间，你必须有自己的行事准则和优先顺序。有时候你必须小心处理别人的要求。但是当你权衡情况并作出决定说不的时候，就不要犹豫！
4. 不要追求完美（Perfectionism）
   当事情做得95%完美的时候，你会不会花更多的时间做到100%？你会注意其他的细节，并试着花更多的时间和努力把事情做得更完美吗？
   想要把事情做得十分完美，这需要付出很多的时间的努力。做到100%完美会给你带来巨大的压力，而且这也是不切实际的，尽你最大的努力把事情做得更好就可以了。
5. 委托给别人（Delegate Tasks）
   如果你不愿做或者耗费时间的事情，想雇佣其他人为你做，而且你觉得这样的做的代价可以接受，那就去做吧。一些比较枯燥乏味的事情，例如洗衣服，清洁房间等，不仅耗费时间，也耗费精力。
   你也可以把零碎的家务分担给每个家庭成员，在减轻你的压力的同时，你也让你的孩子们学会了一项伟大的品质-责任。
6. 设定时间限制（Set time limits）
   如果你经常工作到很晚，甚至周末也得工作。那你应该给自己设定一个时间界限。超负荷的工作往往会适得其反，试着按时完成工作下班，享受属于你的周末时间。
7. 东西放在该放的地方（Have a place for things）
   摆放东西时，一定要让东西容易找到。花时间在寻找东西上不仅仅是浪费时间，也会让人觉得恼火。把东西放在该放的地方，这样你不用花时间去想它到底在哪，生命如此短暂，就不要浪费时间了！
8. 安排放松的时间（Schedule fun time）
   追求成功的人往往忘记给自己预留一部分放松的时间。虽然理想的情况是在工作的同时，享受工作的乐趣，但是大部分人的工作总不那么令人满意。或许对你来说，自己支配的时间才是真正的放松时间，例如，你和你的孩子们在一起的时候。

如何保护你的眼睛

饮食和日常的保养是照顾好你眼睛的两个重要因素。以下是保护眼睛的一些方法：

1. 多吃水果和蔬菜。特别是胡萝卜，因为胡萝卜中的 β胡萝卜素的对保护眼睛很有用。
2. 在一天中佩戴隐形眼镜的时间不要超过12小时，因为这会造成眼睛不适，并且可能会引起永久性的视力损伤。
3. 慎重使用眼药水。在容易过敏的季节使用缓解过敏症的眼药水，在一定程度上可以让眼睛觉得舒服，但是如果长期使用反而会让问题变得更严重。
   
4. 仔细阅读眼药水说明，很多眼药水在戴隐形眼镜的时候不可以使用。
5. 晚上睡觉前，用冷的黄瓜片轻轻敷在眼睛上10分钟，可以防止眼圈浮肿。
6. 戴防紫外线的太阳镜，不要只是戴墨镜。长时间戴墨镜除了让你看得更暗外，并不能阻挡紫外线。而眼睛长时间暴露在紫外线下，会损害你的视力。
7. 尽量不要长时间盯着电脑显示器屏幕。（如果你现在不忙的话，去休息一下眼睛吧）
8. 如果你的工作环境中有化学药品或者是空气中有有害的颗粒物时，你一定要戴护目镜或采取其他保护眼睛的措施。

提示：

1. 不要只用眼药水，因为眼药水除了是你眼睛觉得舒服外，它的医疗功效还没有完全被验证。
2. 每年检查一次眼睛。医生可以调整镜片或通过外科手术治疗你眼睛的问题，他们还可以检查干眼病，视网膜等。不要忽视眼睛检查，因为有些眼睛疾病（例如：青光眼），如果得不到及时的治疗，可能会导致永久性失明。
3. 除了佩戴眼镜外，你可以去了解一下眼睛的外科手术治疗。不过，这种手术有一定的限制，所以在你决定通过手术治疗之前，一定要向医生咨询好。
4. 试着多服维生素A

樱桃

一部很有教育意义的电影 也很有一定的真实性
里面讲了一个不幸的家庭 母亲低能 父亲瘸子
女儿是捡回来的 是个健康的孩子
我在小学的时候也有一个类似的同学
他妈妈也是哑巴疯疯癫癫的那种
我们都不愿意跟这个孩子玩 现在感觉应该是那个孩子太邋遢了
他对他母亲也不是很好 这个小孩有点破罐破摔的意思
还头同学的东西
最后他们是怎样一个结局 我是不知道了

但电视上最后小姑娘还是对他的妈妈很好
但她的妈妈始终了 也许是就是为了给小姑娘摘樱桃...

樱桃

一部很有教育意义的电影 也很有一定的真实性
里面讲了一个不幸的家庭 母亲低能 父亲瘸子
女儿是捡回来的 是个健康的孩子
我在小学的时候也有一个类似的同学
他妈妈也是哑巴疯疯癫癫的那种
我们都不愿意跟这个孩子玩 现在感觉应该是那个孩子太邋遢了
他对他母亲也不是很好 这个小孩有点破罐破摔的意思
还头同学的东西
最后他们是怎样一个结局 我是不知道了

但电视上最后小姑娘还是对他的妈妈很好
但她的妈妈始终了 也许是就是为了给小姑娘摘樱桃...

心态

自己可以在网吧呆好多个小时 而在家里或者办公室的电脑前却呆不了多久
网吧里面可以看很多电影 我今天一呆就是六个小时
中间看了三部电影 下载了很多我喜欢的软件存到盘里面
可以看自己想仔细看却没时间没闲心看的东西
可以无拘无束的抽烟 没人认识你 没人会看你一眼
也许这只能说跟一个人的心态有关系
各种各样的事情大都跟一个人的心态相关的
不管是工作还是生活上的东西 我感觉都是这样
看了新加坡的一部电影《老师嫁老大》 里面有一句话我很喜欢
“雨后总有晴天，就算再大的狂风暴雨，乌云也永远遮不住温暖的太阳！”
我感觉这样的话虽然很俗 俗不可耐 但很真实！
如果每个人都抱着这样的一种心态 每天必然都是快乐
因为相信未来 相信明天
用一句英文的俗语也结束此文吧
明天是新的一天

你应该停止使用的7个愚蠢借口

是否经常觉得别人要为你的失败负责任呢？你觉得自己没有错？愚蠢的借口，最终会使得任务无法完 成，

下面7条最危险的借口，你应该马上停止使用：

1. 我太忙了，但是我的家庭会理解的（I'm Way Too Busy, the Family Will Understand）
   你的家庭需要的不仅仅是你的薪水！想一想，你觉得你的孩子们会因为你的升职不能来看他的足球训练或者是辅导他的家庭作业而高兴吗？
2. 如果我的工作不是这么乏味，我会更加成功（I Would be More Successful if My Job Weren't as Boring）
   现在看来这不是你老板的错，不是吗？有人强迫你做出选择吗？当然没有！如果你确信你能更有效的改变事情，那么就承担起责任并且不要担心采取行动。
3. 我的团队阻碍我的发展（My Team Is Holding Me Back）
   那为什么不去改善这种情形？为什么不帮助他人把每件事情做得更好，使得你们所有的人都能有所收获？
4. 我的老板做了错误的决定（My Boss Makes Bad Decisions）
   是的，但是因为你的老板有权利在最后做出他看来觉得合适的决定。这是他拿自己的钱或是名誉在冒极大的险。如果你想事情有所改变，那就开始当自己的老板，没有人会阻止你。
5. 我没有时间来锻炼身体（I Don't Have Time to Stay in Shape）
   但是你有时间在医院里吗？如果不是这样的话，那么我建议你每天至少花几分钟时间来活动一下你的身体。现在投入时间锻炼，就是为了以后少受一些痛苦。
6. 尽管吸烟有害健康，但是我的生活压力很大（Cigarettes Are Bad for Me, But I Have a Stressful Life）
   那么，吸烟可以马上缓解你的压力吗？这只是一个愚蠢的借口，这一切都取决于你的内心。如果你想放弃吸烟，你就可以放弃，你也可以放弃有压力的生活方式。
7. 冒险做可能失败的事情是愚蠢的（Taking Risks Would Have Been Foolish）
   设想一下:如果你对成功是很认真的，那就要不时地做风险估算。是的，有时应该避开一些愚蠢的风险，但是最后，你需要在某一点上 预计出你所要承担的全部风险。

活在否认和借口当中并不是你唯一的选择。你是打算继续活在借口中呢，还是准备采取 行动了？

如何建立信任

无论在父母和子女，还是朋友或是恋人之间，信任是建立良好人际关系最重要的基石。
在日常生活中，建立信任与毁坏信任都是很容易的。如果你总是被"怀疑"所困扰，那么你应该努力去建立信任。

1. 说到做到（Do what you say）
   建立信任最基础的一步就是：你说过的就一定要做到。即便是一件很小的事情，不管你是没有去做还是没有坚持下来，都可能会失去别人的信任。日积月累，那么信任的基础就崩溃了。
2. 不要说谎（Never lie）
   听起来容易？不一定。想想你为了朋友，爱人，甚至是父母而说的一些善意的谎言（White lie）。有时候如果你讲真话，虽然真相可能并不令人愉快，你也会因此得到更多的信任，人们也会欣赏你的坦诚。
3. 主动提供信息（Volunteer information）
   当一些问题很模糊时，主动把信息讲给对方，证明自己没有什么隐瞒。
   打破信任的例子：
   
   

   "你和律师的会面进展如何？"
   "进展不错。"
   

建立信任的例子：

"你和律师的会面进展如何？"
"进展不错。每天有很大的压力，处理着所有的文件，但是我们双方签署了协议，他说明天就会寄出。"

你说的没有什么两样―和律师的进展不错―但是通过主动提供一些信息，你可以证明自己没有什么隐瞒。

不要遗漏重要的细节（Don't omit important details）
不要遗漏细节的原因是，你很难与遗漏的一系列事情保持一致。人们会开始注意到你所说的话中的矛盾，并且会认为你是个说谎者―即使你只是遗漏了一点点。

如果你有秘密，就让大家知道（If you do have secrets, let it be known）
你没必要强迫自己放弃最切身的感受和隐私，只为赢得别人的信任。每个人都有自己的隐私，但是赢得信任的关键是把握好隐私和秘密的界限。

不要掩饰真相（Don't mask truths）
"不要说谎"也可以引申为"不掩饰真相"。有时候为了维护自尊，将事实换一种说法，变成更加好听的说辞，这好像看起来没有什么害处。
例如，一个人不承认他自己破产了，而是对别人说他的信用卡丢失了。信用卡的丢失可能没什么害处，但是一旦真相暴露，或是对方觉察到你说的是谎言，就会破坏信任。说出真相，不要介意代价。

保守别人的秘密（Keep secrets）
不要说别人的闲话，拨弄是非。不要泄露别人的秘密。

如果你确实撒谎了，就要承认（If you do lie, admit to it）
有时候说谎是不可避免的。最好是尽早的承认你的谎言，解释你的动机。如果你被逮住了，要承认，否则就成了另一个谎言了。

儿童节 你快乐吗？

童年，作为80年代出生的人，不知道还记不记得下面的破事？我先写下来，留作纪念：

1. 写日记
   每天为了应付作业，内容大体是："我今天….，×××夸我是个好孩子，我很高兴"。或者是学雷锋，做好事一类的，没做过也写上，现在想起来真觉得惭愧。
   
2. 编作文
   还记得写《我的老师》，没有人敢不写好的，"深夜还在灯下批改作业"估计每个人都写过吧。同样还写过《我的理想》，《我的爸爸/妈妈/××》。
   
3. 书里夹标本
   和上《自然》课有关系，也算热爱自然。书里面，新华字典里夹的满满的。有树叶，有花瓣，还有昆虫…
   
4. 课间活动
   上课了等不及下课，下课了有的…有的… 男生们抢乒乓球台，弹玻璃弹珠；女生们跳皮筋，丢沙包…课间十分钟甚至作为作文题目写了好几遍。
5. 被老师打
   挨打的原因很多，不是考试没考好就是调皮捣蛋。每次被老师叫去办公室，心总是悬着的。还记得有个老师特别爱用黑板擦打学生，有一次，教训的中途有个倒霉鬼笑了，结果所有人被重打一遍。
6. "请"家长
   这个比挨打更可怕！挨打自己忍着就算了，要是到了"请"家长的程度，别提多害怕了。被老师教训只是暴雨的前奏。
7. 排队
   每天上午第二节课后是广播体操时间，集合，排队，散开，做操。下课后排队回家，就像蚂蚁。
   
8. 写毛笔字
   写毛笔字也算作业，有段时间每天都写。老师在写的好的字上画一个红圈，表示你这个字写的不赖！自我感觉还挺美。不过，因为一般都是临摹，写得好的时候也就是手没抖的时候。
9. 练字帖
   那个时候庞中华先生的字帖风靡全国，你没有一本都不好意思和人打招呼。刚开始的时候是一本钢笔字帖书，后来又出来了字帖模具。也跟着练了一段时间，后来三心二意没坚持下去，现在只能用键盘才能写出那般正楷的字体了。
10. 刻"早"字
    一篇《三味书屋》把课桌全烙上了印记。不过，可能因为这件事情是正面的，孩子们都有不想迟到的良好愿望，老师们好像也没管过。反正不管男生女生，桌子上至少有一个"早"字。不过，那个学期过去后就没人再刻了。
    
11. 珠算
    一上一，三下五去二。每人挂一个算盘，噼里啪啦，口诀背得熟练程度堪比九九乘法表。
12. 秋假
    城里的孩子们估计看着这两个字陌生。农村的学校每年的秋季，会有一个星期的"秋假"，这是除了暑假和寒假外的第三个"长假"。尽管是假期，不过主要是帮家里收割庄稼，砍柴之类的，假期结束还得给学校上交柴火，冬天烧炉子用。
13. 检查卫生
    每天上午上课前，要检查个人卫生，手心手背都得检查。此外，第一节课前还要集体背《小学生守则》，课间还要做眼保健操。
14. 发奖状
    学习好的每次都有奖，成绩不好的只能眼馋了。而且老师觉得表现乖的同学，拿奖的概率就会更大。奖品大多是奖状一张，练习本一个。
15. ……
    

过生日，每过一次就老一岁。过六一，每过一次就离童年远一步。虽然走过童年已多步，但我想每个人心中都有不老的童心。

孩子们是花朵，是未来。在孩子们的节日里，他们应该是主人。祝愿小朋友们，老朋友们笑口常开，永远快乐！

在天堂的小朋友们，今天是你们的节日，你们会快乐吗？